「ヨガ」モードのときは指輪もマニキュアもしない!

千葉市稲毛区にある女性専用・超少人数制ヨガスタジオ

HANON -波音-ヨガスタジオ

主宰 ヨガインストラクター

矢嶌純子です。
 
 
ヨガウエアではない愛犬と戯れOKな普段着で…

こんにちは(^^♪

意外なこだわり

さて…
みなさん、お気づきでしたか?
161126-%e3%83%9e%e3%83%8b%e3%82%ad%e3%83%a5%e3%82%a2%e6%8c%87%e8%bc%aa%e7%84%a1%e3%81%97
ヨガクラスで皆様にお会いするとき

✅指輪無し(結婚指輪も無し)
✅マニキュア無し
✅爪は1ミリ以上伸ばさない

を徹底しているのです。

 
なぜって…

☆あなたの体に触れてポーズをお伝えするときに邪魔だから

☆シンギングボウルの演奏に差し支えるから

☆マニキュアなど化学的なものを付けた指であなたに触れるのは…嫌なのです。

☆HANONのヨガは「自然体」

 
HANONは女性専用&超少人数。

男性の目も気になりませんから、

ガッツリメイクも必要ないし、

動きやすい服装で、

お気軽にお越しくださいね。

 
わたし、ほんとは、ものすごくアクセサリーが大好きです。
160928-%e3%82%a4%e3%83%a4%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%83%95
「ヨガの先生モード」じゃないときは、

指輪、ブレス、イヤーカフ、色々楽しんでます。

道端で「ばったり」会うなときは「ジャラジャラ」と色々つけているかも(笑)

先日「先生じゃないかと思った!!!」って言われました…。

そんなにイメージ違うのかと…

 
 
あ、それから…

ヨガ以外だと、長袖も着てますからね(笑)

先生はいつもノースリーブなんですか?って質問が…

更に、11月にノースリーブってことは、夏はどうしてるんですか?って質問が…

 
その…うん…

「ヨガ」の時は、ポーズをお伝えするときに、
parsvakonasana-%e3%83%90%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%89-%e8%a3%8f
✅肩関節、肩甲骨などの動き方を解りやすく!

✅呼吸で動く肺の動き(背中・胸)を解りやすく!

と考えて、

39歳!

勇気を振り絞って「ノースリーブ」なんです!!!

このウエア、めちゃくちゃ解りやいですよね!

そういう意気込みでウエアを身に着けると「先生スイッチ」という名の「気合」も入るってもんです。

 
更に、

二の腕も丸見えだし、

お腹もピッタリしてるから、ラインが丸見えだし、

だから…

✅ボディケアをする!

✅ヨガする!

✅食事も気を付ける!

そういう「スイッチ」も日々、何度も入ります。

この「スイッチ」達は、「キレイでいよう!」にも役立っていると思います。

ええ、私は、152㎝で手足も長い訳でもないし、普通な人です。

でも「なるべくキレイでいたいなー」とは思っています。

そう考えると、「気合が入るウエア」も良いものですね。

 
それでは、また、ヨガクラスでお会いしましょう。

今度はどんなウエアを着ていこうかしら♬

 
 
LINE@友達募集

LINE@

 
 
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

ぜひ「Like(facebook)」お願いします。

シェアお願いします。

励みになります。

shanti