HANONヨガスタジオでは
全てのヨガクラスで
エッセンシャルオイルの豊かな香りに包まれる
「アロマヨガ」
を開催しています！
実は、これは、大変珍しいのです。
首都圏では、各駅ごとにあるほど
ヨガスタジオは多数存在しますが、
1週間に18クラス程度あるスタジオで
１～２クラス程度が「アロマヨガ」
な感じが一般的かな、と思います。
特に、ホットヨガスタジオですと
ディヒューザーが
湿度と温度で壊れやすい環境なので
「アロマヨガ」は難しいです・・・
HANONでは、全てのクラスが「アロマヨガ」
それは、
「呼吸」を大切にする「ヨガ」だからこそ
見えない空気にまで
こだわることで
「ヨガ」を
もっと豊かに
もっと自然に
無意識に呼吸を深めることで
ポーズを深めることにつながり
奥深いリラクゼーションを味わうための
重要なツールであると
確信しているからなのです。
おかげ様で、
HANONヨガスタジオの
「アロマヨガ」は
😃いつもより深く呼吸できたのはアロマかも
😃身体が軽く感じて、気持ちよくポーズができる
😃眠ってしまう程のリラクゼーションができる
とお客様から嬉しい感想をいただいています。
メーカーから直送
HANONヨガスタジオのエッセンシャルオイルは
メーカーから「直接仕入れ」をしています。
いつからあるのか解らないくらい
店頭に並び続けているエッセンシャルオイル…
「使用期限」こそ大丈夫みたいだけれど
長期間、店頭で保管されているとなると
温度や湿度の管理が気になりませんか？
更に、
インテリアショップや
雑貨店では
「夏の大バザール」
「在庫一掃セール」
なんらかのセールに便乗して
貴重なはずのエッセンシャルオイルが
セールになってしまうという…
中には消費期限がギリギリのものまであったり、
瓶にホコリがついている商品もみかけたことがあります。
そういうエッセンシャルオイルを
HANONヨガスタジオのお客様には使いたくありません。
（わたしも自分にも使いたくありません）
HANONを選んでくださった
大切なお客様には
わたしが厳しく選び抜いた
「よっしゃー！これだー！」
なエッセンシャルオイルを
使っています。
なぜ品質が大事なの？
この章では、
カワバタクリニック院長
川端一永氏の書籍なども参考にしながら
エッセンシャルオイルの品質の重要性に迫ります。
精油（エッセンシャルオイル）は種類によって
薬効成分（芳香分子）
にそれぞれ特徴があり、
どのような症状に効果があるのか
異なってくるんですね。
日本では沢山のメーカーから
「エッセンシャルオイル」が
販売されています…が。。。
残念なことに
その大半は
「本当のエッセンシャルオイル」
ではなく
😨工業用
😨香料
😨雑貨
「えええ！そうなの？」
って驚きますが、そうなんです。。。
エッセンシャルオイルで
最も一般的な成分のひとつである
💡「モノテルペン炭化水素類」
（やばい、理系っぽくなってきた…）
☆グレープフルーツ（果皮）
☆フランキンセンス（樹脂）
☆オレンジ（果皮）
☆パイン（樹木）
☆バルサムファー（葉・枝）
☆ジュニパー（樹木）
☆ジンジャー（根）
などなど、
列挙できないくらい
あらゆるエッセンシャルオイルに
含まれているんです。
たとえば、
「雑貨」なエッセンシャルオイルというのは
💡「モノテルペン炭化水素類」
を、化学合成で抜いちゃうわけです。。。
どうなるかというと
皮膚に対する刺激が少なくなるんですね。
まぁ、悪いことでは無いように思えますが・・・
💡「モノテルペン炭化水素類」
を抜いちゃうと
😨エッセンシャルオイルの他の成分を応援する成分が無くなる
😨ディヒューズしても「殺菌作用」が発揮されない
😨当然「香り」が変わってしまうので香料を添加して匂いを調整
そうなっちゃうのです。。。
😨本来の効能が半減してしまうではありませんか！！
これって、もう、
(´･ω･｀)エッセンシャルオイルじゃない…( ﾟДﾟ)
そう思います、わたしは。
だから、
エッセンシャルオイルの
💡適切な使い方
💡特徴を理解する
ってことができれば
皮膚刺激（直接塗布の場合）も抑えることができますし
エッセンシャルオイル本来の効果を
存分に享受できるということです。
「芳香（ディヒューズ）」など
気軽に使う場合も（皮膚刺激は考えづらい）
もう、躊躇なく化学合成などされていない方を
選ぶべきです！！！
エッセンシャルオイルの適切な使い方も
書籍だけではなく、
勉強会に参加して学んでいます。
なので、
使い方もお伝えします！
エッセンシャルオイルとは・・・
「いい香りー♬」
だけじゃなく、
効果を感じるためにも
「本当にピュアなもの」
を選ぶことが
非常に重要であることが
論理的に（ここ重要）解りますね！！！
わたしはどうやら
かなりの理系人間らしいので
論理的に
化学的に
科学的に
納得しないと気が済まないので、
なんだか、お堅い話になってしまいまして、
すみません(´Д｀)
はぁ、どれだけ本を読んだかしら。。。
長くなりましたが、
HANONヨガスタジオは
エッセンシャルオイルも厳しく厳しく選んでいます。
本当の「アロマヨガ」は
HANONヨガスタジオで、ぜひ、ご堪能ください～
千葉市稲毛区にある女性専用・超少人数制ヨガスタジオ
「年を重ねてもキレイでいたい」
「健康に美しくありたい」
そんな「美」に意識の高い女性に選ばれる
HANON -波音-ヨガスタジオ
主宰 ヨガインストラクター
矢嶌純子でした(#^^#)
☆☆☆重要☆☆☆
〇効果には個人差があります。
〇食後２時間以降にポーズの練習にチャレンジしましょう
〇ポーズの練習と合わせて、食生活も適切に！
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
ぜひ「Like（facebook）」お願いします。
シェアお願いします。
励みになります。
shanti
